【帯広・四十肩・五十肩】腕が上がらない・夜に肩が痛い｜いつまで続く？新着!!
帯広・十勝で四十肩・五十肩にお悩みの方へ。腕が上がらない、夜に肩が痛い、背中に手を回せないなどの症状と回復までの考え方をATHBASE整体院が解説します。
【帯広・十勝の成長期スポーツ障害】オスグッド・シーバー病・腰椎分離症…「成長痛」で終わらせないために
「成長期だから仕方ないですよ」 そう言われたら、保護者としては少し安心するかもしれません。 「成長が止まれば、そのうち痛くなくなるのかな」 「本人も練習したがっているし、少し様子を見よう」 そう考えるのも自然だと思います […]
【帯広の整体院】「身体が硬い＝痛みの原因」は本当？柔軟性と腰痛・肩こりを研究から考える
突然ですが、一度立って前屈してみてください。 指先は床につきますか？ つかなかった方。 「やっぱり身体が硬いからダメなのかな……」 と思ったでしょうか？ では反対に、床に手のひらまでつくくらい柔らかければ、腰痛や肩こりに […]
【野球肘・肩の予防】意外な盲点！「○○」が硬いと、投げるときに肩・肘を壊しやすい？
「アイシングをしているのに、うちの子の肩や肘の痛みがなかなか取れない…」 「投げ方やフォームを直しているのに、また痛みを再発してしまう…」 そんなお悩みを持つ保護者の方や指導者の方も多いのではないでしょうか。 実は近年の […]
【十勝・帯広からプロへ】甲子園球児やアスリートを支えるATHBASE整体院のコンディショニング哲学
十勝・帯広からプロへ、甲子園へ、そして全国の頂点へ！ 大好きなスポーツに全力で打ち込み、夢に向かって日々過酷な挑戦を続けているすべてのアスリート、そしてその輝かしい挑戦を温かく支える保護者のみなさま、こんにちは！ 「十勝 […]
練習後のアイシングは本当に必要？十勝のジュニア選手に実践してほしいオスグッド再発防止ケア
十勝・帯広でスポーツを頑張る子どもたちを支える親御さん、こんにちは！ 「十勝・帯広のスポーツ整体・オスグッド・フィジオショットと言えばATHBASE整体院」、院長の河江です。 「練習のあと、膝の下が痛いと言うからとりあえ […]
【帯広のスポーツ整体】なぜオスグッドは高校生になると治るのか？「骨端線の閉鎖」と成長期の終わり
十勝・帯広で大好きなスポーツを一生懸命がんばっている子どもたち、そして日々その成長を温かくサポートされている親御さん、こんにちは！ 「十勝・帯広の整体院と言えばATHBASE整体院」と呼ばれるよう、最新のスポーツ医学研究 […]
サッカー、バスケ、バレー選手に多い！帯広市でスポーツ障害を予防するための「運動負荷管理」の科学
十勝・帯広でスポーツを頑張る子どもたちを支える親御さん、そしてチームを率いる指導者のみなさま、こんにちは！ 「十勝・帯広のスポーツ整体・オスグッド・フィジオショットと言えばATHBASE整体院」、院長の河江です。 「新チ […]
【十勝・帯広の部活生へ】オスグッドは「完全安静」より「痛みのない範囲で動かす」が早期復帰の近道？
十勝・帯広で毎日泥だらけになりながら部活やクラブチームで練習を頑張っているアスリートのみなさん、そして温かくサポートされている親御さん、こんにちは！ 「十勝・帯広のスポーツ整体・オスグッド・フィジオショットと言えばATH […]
【帯広・アスリート必見】もも裏の肉離れや腱の痛みに！プロスポーツの現場でも選ばれるフィジオショットの即効性
十勝・帯広で日々限界に挑み、過酷なトレーニングを重ねているアスリートのみなさん、そしてスポーツを頑張る我が子を全力で支える保護者のみなさま、こんにちは！ 「十勝・帯広のスポーツ整体・オスグッド・フィジオショットと言えばA […]