初めての方へ

整体院に行く際、どんな服装で行けばいいのか、何を持っていけばいいのか、どんな流れで施術を受けるのか迷われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

ここからは整体へ行く際に適した服装と髪型、持ち物や流れについて紹介します。

予約方法

完全予約制で、HPより24時間予約可能です。

予約前に気になることや相談したいことがある場合は公式LINEから相談もできます。

できるだけ動きやすい服装やゆとりのあるズボンがおすすめです。また、お身体の状態を確認するため、膝や肩などが出しやすい服装だと助かります。

また、当店は自費診療となりますので、保険証の持参は必要ありません。

まずは現在のお悩みや症状について、丁寧にお話を伺います。
「いつから痛いのか」
「どんな時に症状が出るのか」
「過去のケガや生活習慣」
「スポーツ歴や運動状況」
などを確認し、不調の原因を一緒に整理していきます。

姿勢・関節の動き・筋肉の状態・身体の使い方などを細かく確認し、
根本原因を評価します。

必要に応じて、
✔ 歩き方
✔ しゃがみ動作
✔ 片脚バランス
✔ スポーツ動作

などもチェックし、「なぜ不調が起きているのか」を明確にしていきます。

評価をもとに、お一人おひとりの身体の状態に合わせた施術を行います。

筋肉や関節へのアプローチだけでなく、フィジオショットも活用しながら、痛みの緩和・動きやすさの改善・身体機能の向上を目指します。

ボキボキ鳴らすような強い刺激ではなく、身体の反応を見ながら丁寧に施術を進めていきますので、整体が初めての方も安心してご来院ください。

施術後は、現在のお身体の状態や原因についてわかりやすくご説明します。

また、

✔ 日常生活で気をつけること
✔ 自宅でできるセルフケア
✔ ストレッチやエクササイズ
✔ 今後の通院目安

などもお伝えし、再発しにくい身体づくりをサポートします。

「施術を受けて終わり」ではなく、ご自身でも身体を整えていけるようにサポートいたします。

以上が診察の流れになります。お気軽にお越しください。