帯広市で肩こり・首こりにお悩みの方へ
肩こり・首こりを、
姿勢と動きから確認します
首や肩だけでなく、胸郭・肩甲骨、姿勢や腕の動きまで確認。
理学療法士が一人ひとりの身体に合わせて対応します。
初回：全身評価＋整体 30分 5,500円／完全予約制・駐車場あり
このような肩・首の悩みはありませんか？
- デスクワークやスマートフォンのあとに首・肩が重い
- 同じ姿勢が続くと肩を動かしたくなる
- 首を回したり上を向いたりすると動かしにくい
- 肩甲骨の内側や背中まで張りを感じる
- 頭が重く、仕事や家事に集中しづらいことがある
- 湿布やマッサージを続けても繰り返している
- 仕事やスポーツを続けながら身体を整えたい
突然の激しい頭痛、胸の痛みや息苦しさ、片側の腕に力が入りにくい、ろれつが回りにくい、転倒後の強い痛みなどがある場合は、整体より先に医療機関へご相談ください。
肩がつらくても、確認するのは肩だけではありません
首や肩は、胸郭、肩甲骨、背骨、腕の動きと連動しています。たとえば肩甲骨や胸郭が動きにくい場合、首や肩の筋肉が代わりに働き続け、負担につながることがあります。
同じ「肩こり・首こり」でも、長時間のパソコン作業でつらい方、腕を上げると気になる方、首を動かしにくい方では、確認するポイントが異なります。ATHBASE整体院では、つらい場所だけで判断せず、普段の姿勢や実際の動きを見ながら身体の状態を整理します。
ATHBASE整体院で確認すること
首・肩の動き
首を向く・倒す・反る、腕を上げるなど、気になる動きと動かせる範囲を確認します。
胸郭・肩甲骨
背骨や肋骨、肩甲骨の動きが小さくなり、首・肩へ負担が集まっていないか確認します。
姿勢・仕事・生活
デスク環境、スマートフォン、睡眠、運転、スポーツなど、負担が増える場面を一緒に整理します。
手技とフィジオショットを組み合わせます
身体の状態を確認したうえで、手技による施術とフィジオショットを組み合わせます。フィジオショットは針を使用せず、空気圧を利用して高濃度ミネラルを届ける機器です。首・肩周辺の状態に応じて、手技では届きにくい深部組織や筋膜の滑走に着目して使用します。
施術内容は身体の状態に合わせて判断します。感じ方や経過には個人差があります。
初回施術の流れ
- ご相談・確認：症状が出た時期、つらい動き、仕事や運動について伺います。
- 身体評価：姿勢、首や肩の動き、胸郭・肩甲骨、腕の上げ方などを確認します。
- 施術：評価内容をもとに、手技とフィジオショットを組み合わせます。
- 再確認：施術前後で、気になっていた動きがどう変化したか確認します。
- セルフケア：必要に応じて、ご自宅で取り組める内容をお伝えします。
料金・営業時間
| 初回 | 全身評価＋整体 30分 5,500円 |
|---|---|
| 再来 | 整体＋フィジオショット 30分 11,000円 |
| 営業時間 | 9:00〜14:00・20:00〜22:00 |
| 土日・時間外 | 要相談 |
| 所在地 | 帯広市西13条北5丁目1-12 |
| 駐車場 | あり |
よくある質問
病院に通院中でも相談できますか？
相談は可能ですが、診断や治療内容を優先してください。症状や治療状況によっては、医療機関での確認をおすすめする場合があります。
頭痛や腕のしびれがあっても相談できますか？
症状の出方によっては、先に医療機関での確認をおすすめします。突然の激しい頭痛、力の入りにくさ、ろれつの回りにくさなどがある場合は、整体より先に医療機関へご相談ください。
1回でよくなりますか？
身体の状態や症状の期間によって経過は異なります。初回に状態を確認し、必要な通院の考え方をご説明します。変化を保証するものではありません。
どのような服装がよいですか？
身体を動かしやすい服装がおすすめです。動作の確認を行うため、スカートや硬い素材の服は避けてください。
土日や時間外でも予約できますか？
土日・時間外は要相談です。予約状況によって対応できない場合がありますので、事前にお問い合わせください。
肩こり・首こりを我慢しながら過ごしている方へ
肩こり・首こりの状態は、一人ひとり異なります。
「自分の場合は相談してもよいのかな」という段階でも構いません。
まずは現在の身体の状態を一緒に確認しましょう。